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秋の地肌♪

Club-Be  2018/09/18

 

こんにちは!宮嶋です!

 

夏も終わりみなさんの地肌疲れていませんか?

 

夏の暑さや紫外線によるダメージでトラブルは起きていませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

特にこの時期は抜け毛がとても多くなる時期なので男性陣は要注意です!

 

抜け毛が増えること自体は時期的にしょうがないことなんですが、そのままにしてしまうと大変なことになります

 

そこで今日からできる抜け毛予防を紹介します。

 

まず大前提として体が健康でないと抜け毛は減りません。

 

なので暴飲暴食はやめてしっかり睡眠をとりましょう。

 

あとは血行が良くないと栄養が髪に行かないので湯船にしっかり入ったり運動しましょう!

 

ドライヤーをかけるのも大事です、どんなに短髪でもかけましょう!

 

これらのことをするだけでふさふさヘアーを保てます。

 

ぜひ試してください!!